近期很多投資者出現了投資焦慮症，我在市場10幾年，見過的投資者成千上萬，發現有投資焦慮症的投資者一般分為幾類：

       一是自己不研究，基本靠道聽途說，無論股票漲跌都會不斷的問別人，因為心裡沒底；

       二是雖然自己也研究，但沒有形成體系，沒有把投資方法變成“本能反應”，所以會經常意志不堅定，該賣不賣、該買不買，左右搖擺導致虧損擴大或者錯過機會；

       三是“我執”思想和“幻想”思維比較嚴重，從不根據客觀走勢判斷市場，基本靠主觀臆測和自我安慰式的“幻想”做投資，這種投資者從不糾錯，也從不認錯，賺錢的時候沾沾自喜，虧錢的時候靠"幻想”撐著，直到心理無法承受，開始焦慮。www.emoneybtc.com

       四是想法太多，考慮的因素太復雜，沒有制定交易的“唯一性”規則。

如何解決投資中的焦慮？小編給大家幾點建議：

       一、建立自己的交易體系。從現在開始自己學習研究，建立適合自己的交易規則，不要人雲亦雲，可以看別人的觀點，開拓自己的視野，但不要做自己不熟悉或者自己交易規則之外的投資。

       二、學會“糾錯”和“認錯”。做投資非常關鍵的一點是要學會“糾錯”和“認錯”，很多投資者帶有嚴重的“我執”思想，明明知道自己錯了，就是不“認錯”，股票明明破位了，非要天天找人論證自己的股票好，這是帶有嚴重的自我安慰式“幻想”。

       三、把復雜的問題簡單化。所有的工作都有方法，投資也是一樣，投資是先簡單，再復雜，然後再簡單的歷程，有的投資者是一直簡單，從來沒復雜過，因為壓根從來自己不研究，遇到波動就焦慮；還有的投資者是把問題想的太復雜，天天國際政治經濟形勢看一堆，但實際沒有抓住影響市場的關鍵因素，或者在買、賣、加倉、減倉的問題上一直糾結，沒有建立交易的“唯一性”規則，考慮的太多而焦慮。

       比如最近的消息面，每天都在變化，很多投資者就會天天揣測談判結果會怎麼樣，導致自己很焦慮，空倉的焦慮要不要抄底，重倉的焦慮何時反彈。其實，談判結果無非三種：高於預期、符合預期、低於預期，高於預期就反彈，符合預期該咋樣還咋樣，低於預期也是該咋樣還咋樣，因為現在市場走勢反應的就是低於預期或者符合預期。

       我們把不確定的結果通過簡單化的分析，就非常容易給出操作策略：空倉的可以適當買，因為高於預期會出現報復性反彈，假如手裡沒倉位會被動；重倉的投資者先等等看，因為現在市場走勢反應的就是符合預期或者低於預期，談不攏只不過是預期兌現，一兩個交易日再受情緒沖擊一下，就會反彈。