支持力和阻力位的形成主要是多空雙方的較量，需求上升形成動力推動匯價上漲，成為多頭；供給增加打壓價格下降，成為空頭。www.emoneybtc.com

當市場的長期需求和供給在一個價格水平，或者價格區間的時候，我們習慣上說，匯價的多頭和空頭目前處於勢均力敵當中，匯價處於區間波動。

如圖所示：

在這樣的一個區間市場中，上方的線我們習慣說是阻力線，意思是每次匯價在高位的時候都出現受阻回落。下方的線我們習慣說是支持線，意思是每次匯價在低位的時候都受到支持反彈。

阻力位是指當價格處於水平時，強勁的供給足以滿足需求阻止價格進一步上升。在價格上升到某一個阻力位置的過程，雙方因為價格的上漲而傾向賣出，多方的買入意願降低。當價格到達阻力位置，供給將超過需求阻止價格上破阻力位。

支持位是指當價格處於水平時，強勁的需求足以阻止價格進一步下跌。在價格下跌指向某一個支持位的過程，多方因為價格變得便宜而傾向買入，空方的賣出意願降低。當價格到達支持位時，需求將超過供給阻止價格跌破支持位。

支持阻力線有時候是一個水平線，但是很多時候也可能是一個小區間。例如圖所顯示的：

阻力位是一個區間，支持位也是一個區間。這些支持和阻力區間所顯示的意義也一樣，在匯價處於這些區間的時候，價格顯示著整理的走勢，而一旦突破阻力區間或者跌破支持區間匯市就往往會出現一波重要行情。

支持阻力位的形成往往是在均線，整數位，斐波那契數列位置和重大消息公布的點位等，而且只要前期形成的支持阻力線次數越多，那麼未來在這些位置受到支持或阻力的可能性越大。